こんにちは！

サイラスコンサルティング　メンバーの牧内です。

本日は、新刊のお知らせです！

 

このたび、別府浩毅（べっぷ　こうき）さん著

 

『心臓専門医が教える！　健康長寿の人が毎日やっている　心臓にいいこと』（自由国民社）

が発売となりました！！

 

『指、痛くないですか？　それ、リウマチかもしれません！専門医が教える正しい治し方』の佐藤理仁さんの書籍に続いて、

今回もいつもお世話になっている自由国民社の編集長・竹内尚志さんにご尽力いただきました。

 

 

弊社は編集協力をさせていただきました。

 

別府先生は、京都大学医学部附属病院、三菱京都病院などで循環器内科、糖尿病を専門として15年の勤務を経て、2017年9月に京都府宇治市に糖尿病（生活習慣病）と心臓病に特化した

医療法人 糖心会　べっぷ内科クリニック

を開業されました。

 

勤務医時代から、心臓疾患の多くに糖尿病などの生活習慣病が大きく関わっており、

食事・運動といった基本的な管理が重要

であることを痛感していたそうです。

 

生活習慣病は相互に関連するということで、より質の高い医療を提供するために

心臓専門医(循環器専門医)・総合内科専門医・糖尿病専門医・透析専門医という

４つもの領域の専門医資格を取得されているスーパードクターです。

「第一は生活習慣の見直し」をモットーとし、治療薬や高度な医療機器による成果を出しつつも、患者自身が生活を振り返り、改善することを重視した医療を日々提供されています。

 

実際に別府先生のクリニックは、２階すべてを運動療法用のスペースにしているという非常に珍しい病院です。

 

このような徹底ぶりからも、

「本当の医療を実践したい」

という先生の強い思いが感じられます。

 

本書では、

「食」「運動」「呼吸」「脳」「睡眠」

というポイントで、心臓がよくなる習慣をとてもわかりやすく解説しています。

 

本書を読むと、

日々の生活習慣が健康長寿につながっている

ということを感じられます。

 

また、心臓にとどまらず

「からだに」いい習慣・悪い習慣

を深く理解することができます。

 

いま心臓などの不調に悩んでいる人にとっても、

より健康な状態を取り戻すための大きなヒント

になり得るのではないでしょうか。

 

本書がきっかけとなって、別府先生の目指している

「健康寿命の延伸」

が実現していくことを心から願っています。