こんにちは。

サイラスコンサルティング メンバーの河野です。

本日も、増刷のお知らせです！

別府浩毅（べっぷ　こうき）さん 著

『健康長寿の人が毎日やっている
　心臓にいいこと』

（自由国民社）

が、おかげさまで増刷１2刷となりました！

累計３万８５００部突破のスーパーロングセラーです！！

弊社は、編集協力をさせていただきました。

別府先生は、京都都府宇治市に、

主に糖尿病と心臓病に特化した

医療法人 糖心会 べっぷ内科クリニックを開業されている、

４つもの領域の専門医資格を持つスーパードクターです。

「生活習慣の見直し」をモットーに、
治療薬や高度な医療機器による成果も出しつつ、
患者自身が生活を振り返り、改善することを重視。

「患者とともに歩む医療」をテーマに掲げ、
日々、治療に専念されています。

本書は、動機、不整脈、胸の痛み、心筋梗塞など
心臓にまつわる不安をとり除くべく、
「食」「運動」「呼吸」「脳」「睡眠」といった
心臓がよくなるポイントをわかりやすく解説しています。

どれも興味深い内容ばかりです！

心臓にやさしい５つの生活習慣を見直し、

いきいきとした毎日を過ごしましょう！