こんにちは。

サイラスコンサルティング メンバーの河野です。

本日も、増刷のお知らせです！

戸田久実さん 著

『アンガーマネジメント』

（日経文庫）
が、このたび増刷１３刷となりました！！

なんと！　累計３万５０００部を超える、

スーパーロングセラーです☆

弊社は企画・編集協力をさせていただきました。

「パワハラを意識しすぎて叱れない」

「価値観の違う相手とのコミュニケーションで
　イライラしてしまう」

「どうすれば職場でお互いの考えや気持ちを
　安心して発言できるのか」

戸田さんのもとには、こういったお悩みがたくさん寄せられるといいます。

「アンガーマネジメント」は、

怒りと上手に付き合うための心理トレーニングです。

決して怒ってはいけないということではありません。

「あのとき怒らなければよかった」

「あのとき怒っておけばよかった」

と、怒りで後悔しないために、

怒る必要のあることとないことを見極め、

適切な怒り方ができることを目指しています。

ストレス社会と言われるいまこそ、

多くの方に知ってほしい手法です。

アンガーマネジメントを身につけることで、

部下や上司とのコミュニケーションが

円滑になって昇格した

自分の感情とうまく向き合えるようになった

家族間の仲がよくなった

という声が届いています。

本書を参考に、よりよいコミュニケーションを築いていけるよう、

ぜひ、取り入れてみてください♪