こんにちは！

サイラスコンサルティング　メンバーの牧内です。

 

先月増刷のお知らせをしました、別府浩毅（べっぷ　こうき）さん著

『心臓専門医が教える！　健康長寿の人が毎日やっている　心臓にいいこと』（自由国民社）

が、おかげさまで増刷３刷となりました！！

 

 

今作も、自由国民社の編集長・竹内尚志さんに大変お世話になりました！

弊社は編集協力をさせていただきました。

 

京都府宇治市に糖尿病（生活習慣病）と心臓病に特化した

医療法人 糖心会　べっぷ内科クリニックを開業されている、

４つもの領域の専門医資格を取得されている

スーパードクター、別府先生。

 

そんな別府先生が、動悸・不整脈・胸の痛み・心筋梗塞といった心臓にまつわる不安が消えるように、

「食」「運動」「呼吸」「脳」「睡眠」

というポイントで、心臓にやさしい生活習慣をとてもわかりやすく解説しています。

 

本書をきっかけとして、別府先生が目指す

「健康寿命の延伸」

がさらに進んでいくことを、心から願っています！！