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10月, 2020年

増刷☆『いつも怒っている人もうまく怒れない人も 図解アンガーマネジメント 』6刷! (10/29)

2020-10-29

こんにちは!

サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

 

かんき出版の山下常務から、うれしいご連絡をいただきました!

 

戸田久実さん著

『いつも怒っている人も うまく怒れない人も

図解アンガーマネジメント』(かんき出版)

が増刷6刷になりました!

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弊社は企画・編集・制作を担当させていただいています。

 

2016年の刊行から毎年着々と版を重ね、ロングセラーとなっている本書。

堅調にずっと生き残っていることが、とてもありがたいです。

すでにお読みくださった皆さまや、営業部の方々のおかげさまですね。

ありがとうございます♡

 

帯コピーのように、

“相手を傷つけず、自分も嫌われない” 関わり方を身につけて、

健康的なコミュニケーションを図りたいですね。

 

「図解されていて、わかりやすい!」とのお声多数。

ぜひお手に取ってみてくださいね!

増刷☆『男と女の心理学入門 』3刷! (10/27)

2020-10-27

こんにちは!
サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

 

本日も、うれしい増刷のお知らせです!

 

齊藤勇さん著
『男と女の心理学入門』(かんき出版)が
増刷刷になりました!

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弊社は企画・編集・制作を担当させていただいています。

 

なぜか行き違ってしまう男女。
「男」と「女」では、

性格の特徴考え方の違い行動の違いがそもそもあることを
さまざまな観点からわかりやすく解説されていて、多くのみなさんが手に取ってくださっています。
ありがとうございます!

 

営業部の皆さんの丁寧な販促にも感謝いたします。

 

じつはこちらの書籍、
代表の星野が出版業界に身を置くきっかけとなった齊藤先生との初仕事。
思い入れのある一冊でもあります(*^ ^*)

 

プライベートでも仕事でも、
いまよりわかり合って、いい関係性を築きたいですね!

ひとりでも多くの方に届きますように☆

増刷☆『15歳までの女の子に伝えたい自分の体と心の守り方 』7刷!(10/26)

2020-10-26

こんにちは!
サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

 

先週もありがたいことに、

増刷のお知らせが
続々と飛びこんでまいりました!

 

やまがたてるえさん著

15歳までの女の子に伝えたい自分の体と心の守り方』(かんき出版)が
増刷7刷となりました!

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弊社は編集協力をさせていただきました。

 

2012年の刊行から、着実に版を重ねている書籍です。
お読みくださった皆さま、営業部の皆さま、ありがとうございます!

 

助産師でいらっしゃるやまがたてるえさんの、
大切な体と心を優しく守るためのわかりやすい解説
可愛いイラストで根強い人気です。

 

親御さんから大切な娘さんへのプレゼントとしても、
ぜひおすすめの一冊です♡

10月ビジネスグループコンサルを開催しました!vol.1(10/23)

2020-10-23

みなさん、こんにちは。
サイラスコンサルティングのえんどうまめです。

爽快な秋晴れのなか、
ビジネスグループコンサルを開催いたしました。

この日は朝早めに集合し、
メンバーの働くフレンチビストロで、おしゃれなモーニングセットから♡

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今回は、場所をいろいろ移動しながら
学びだけにとどまらず、
五感をフルに使って、それぞれに深く思う一日を過ごしました。

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一日を通しての、メンバーの感想や気づきをご紹介いたしますね。

 

* * * * *

 

今回も盛りだくさんで、濃厚な時間を過ごすことができました。

ともちゃんの刺激的なお話は、
いつ聴いてもびっくりするような事ばかりですが、
その情報を聴いて感じるのは、
自分はどのような未来を生きたいのか、
つくっていきたいのかを、
自分の気持ちに正直に考えることの大切さです。

やっぱりわたしは
「当たり前のように、人が人を大切にする、想う」
明るい未来を生きていきたいとあらためて強く想うことができました。

また、今日は特別なことに、
生演奏の音楽を聴きながらの食事をしました。

お店自体にも、ともちゃんや仲間とのたくさんの思い出があり、
これまでのことが鮮明によみがえってきました。

演奏がはじまり、
二曲目に亡くなった父との思い出のある曲が流れて、とても嬉しくなりました。
父に後押しされているようで、
ここからまたスタートしていこうと気持ちを新たにすることができました。

父や御先祖様へ感謝できたのも、
ともちゃんはじめ仲間のみなさんとのこれまでの時間があったからこそ。

引き続き、がんばっていこうと清々しい気持ちで、笑顔で終えられました。
今回も本当にありがとうございました。

2

☆恒例のじゃれあうふたり

 

* * * * *

 

人と真剣に向き合うことのすばらしさを今回も体感しました。

自分の人生を豊かにするために重要なことをずっと教えていただいています。
ともちゃんが実践している姿を見せ、
それをわたし達も行動していけるように
様々な方法で促し続けてくださっているおかげで、
ようやく、わたしも動けることが増えてきました。

今回も、課題を抱えている仲間に対し、
自分の感情を正直に伝えながら、
どうしていったらいいと思うか、
自分の言葉で伝えることを行いました。

その仲間が、自分ができていなかったことに気づき、
これから行動していくことを宣言したとき、
人と真剣に向き合うすばらしさをすごく感じることができました。

これからは、このコミュニティ以外の場でも、
そのように人と関わっていきたいと思いました。

音楽を聴きながら食事ができる場所で、
一日のワークの締めくくりとして、
自分のこれまでを振り返る時間を持つことができ、
すごく清々しい気持ちになれました。

わたしは、ともちゃんのおかげで現在のパートナーと出逢い、結婚しました。
このお店は、彼と初めて二人で食事に出かけた思い出の場所でした。

トラウマ解消のために、
過去を思い出すプロセスの必要性を伝えていただいた上で取り組んだ、
音楽を聴きながら自分のこれまでを振返るワークでは、
現在のパートナーと出逢う前の自分が浮かんできて、
抱えていた悩みや不安を思い出しました。

「何者かになりたい」と願い、
自分の欠けている部分を埋めることに必死だったけれども、
今は、欠けている部分がある自分をそのまま受け入れ、
欠けているからこそ、どうやって周りやパートナーと協力していけばいいか
を考えられるようになっている今の自分に気づき、
すごくしあわせな気持ちになりました。

ともちゃんが、直前で体調を整えるワークをしてくださったおかげで、
自分と向き合いやすい状態になっていたのも、すごくありがたかったです。

仲間のシェアも聞けて、
明日からもっと頑張りたいと思える、
本当にステキな時間になりました。

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* * * * *

 

今回も、ボリューム満点の1日でした。

メンバーの課題に真剣に向き合い自分自身を省みることができたり、
ともちゃんからの最新の貴重な情報をシェアしていただくなかで、
好奇心を刺激されながらも、
しっかりと惑わされない自分であることの大切さを実感することもできました。

夜は夜で生演奏の音楽を聞きながらディナーを堪能し、
それぞれが過去を振り返り、
いまの環境に改めて感謝する機会までいただいて、
1日なのに、2〜3日分をみんなで過ごした感覚になるくらい
濃厚で不思議な1日でした。

過去を振り返ることで、いまの自分が本当にしあわせだなと感じられたとともに、
いまの自分があるのもともちゃんのおかげさまであること、
また、至らない不完全な自分も受け入れてくれる
仲間の存在のありがたさを改めて感じることができました。

いまの環境があるのはともちゃんをはじめ、
まわりのおかげさまであるということを忘れず、
つねに感謝の気持ちを持ち、ありのままの自分を受け入れながらも自分を整えていこう。
そして、少しずつでもまわりの人たちに還元していける、
ギブをしていける自分になろうと気持ちを新たにすることができました。

今回も濃密で濃厚な時間を本当にありがとうございました。

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* * * * *

 

ともちゃんと、ご一緒するみんなのありがたさを改めて感じることができました。

失敗や課題などに率直に思ったことを伝えてもらえること、
アドバイスや励ましをもらえること、
私を思って伝えてくれている、相手を思って伝えてくれていることが
ずっしりと伝わってきて本当にありがたい気持ちになりました。

そんなふうに真剣に向き合ってくれる方達のおかげさまで、
逃げずに腐らずに、もがきながらも前進していきたいと思えます。
1人では乗り越えられないことを乗り越えていこうと、前向きな気持ちになれます。

受けとるばかりでなく、
一緒にいて相応しい人を目指しながら、
同時に受けとってもらえるものがないか意識して、
行動してお返ししていきたいです。

そして、自分では知り得ないことを知ること、
普段の日常で自分ではなかなか考えることがないことを考える機会をいただけること、
自分を省みる機会をいただけること。

そんな時間を通して、
自分自身の歩みは遅くても、
少しでも成長していると思え、
もっともっと成長したいと思える機会をいただいています。

それから、私は苦手なことやできないことを仕方のないこととして、
そのままにして楽な方を選んでいました。
それではいけない、まずはとことん努力して改善させて対策を立てていくこと。
何度も教えてもらっていたことですが、
自分の課題を前にして改めてそうしていこうと強く思うことができました。

今の自分を受け入れながら、仲間を思いながら、
自分自身をもっと成長させていきたいと強く思いました。
自分と真剣に向き合っていきます。
いつもありがとうございます。

 

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* * * * *

 

星野さんやメンバーの皆さんのお陰で朝のモーニングに始まり、
夜の生演奏まで充実の時間を過ごすことができました。

現在・過去・未来がつながったような不思議な1日でした。
これまでは、未来に対して不安を持っていましたが、
とくに音楽の生演奏を聞いて、
今だけれども未来の感情を味わっているような感覚を覚えました。

みなさんそれぞれのシェアを聞き、
お一人お一人の尊い人生に触れたような気がして、
とてもやわらかい心になったような気がしています。
振り返ってうれしい涙を流せるような
人生や人間関係をわたしも築いていきます。

講座ではお仕事でのあり方についても教えていただけます。

・仕事は相手あってのこと
・お客様にご満足いただけるように丁寧に接すること
・特性があるならできるまで練習すること

よくなっていくために根気よくお伝えいただき、改めて勉強になりました。
教えていただいたことは実践してはじめて身になると思うので、
習慣になるまでコツコツと実践していきます。

講座を受けて大きな時代の変化のなかでも、
どのように生きていくかは自分次第ということなのだなと思いました。
激動のなかでも、平穏はあるし、
かみしめたくなるような感動も創っていけるということを、
コロナ禍でもお客様が減らない・収益も過去最高という星野さんのお仕事を通して教えていただいています。

わたしの学ぶ姿勢がまだまだ足りない部分もあり、
吸収できていないのだろうなという思いも正直あります。
あり方を整えて、明日からの毎日を改めて歩んでいきます。

いつも素晴らしいコンサルをありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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* * * * *

 

前回の合宿や、その前からも、
本当にたくさんのご迷惑をおかけして、
自分のなかでずっとできずに逃げてきたことを、
今回ようやく「やる」と決断をすることができました。

自分の頭で決めただけでは、まだ不安でいっぱいだったのですが、
ともちゃん、メンバーの前で「決めました」と言えた後から、
自分のなかに風が通っているような不思議な心地と、
安心感が増していくような感覚に包まれました。

今回こそは、1週間以内に決めたことを実行します。
そのあとのことまで、自分で責任を取っていくようにがんばります。

大事なときに、課題を教えていただけること。
考える機会と、安心安全の場で話せる機会をいただけたことは、本当に得難いことだと感じています。
本当にありがとうございます。

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* * * * *

 

予報に反して朝から陽射しのあるなか、
みんなそろって美味しいモーニングをいただくことから始まりました。

午前中は、仲間の課題を通じて仕事への向き合い方やパートナーシップを、
心を使って思いを巡らせる考える機会を得ました。

目の前の「楽」に流されるのではなく、
もっと先の長い人生、さらには人生がおわったあとも含めて
行動することが大切なんだとあらためて感じました。

コンサルの終わりに自ら課題をクリアしようと決心した仲間を見て、心から応援したいと思いました。
そして、自分が課題に直面したときには、とことん自分と向き合おうと思います。

午後のお話は、いつもながら驚きの情報ばかりでした。
もしかすると聞き流してしまうかもしれないような情報も、
ともちゃんへの信頼があるために心にズバズバと入ってきます。

目に見えることだけにとらわれず、
なおかつ自分をしっかり保つことが、
これから明るい未来へ進むために必要なことなのだと感じます。

夕方からは、生演奏が聴けるお店へ移動しました。
ここは、妻との始まりの場所です。

心地よい生演奏を聴きながら、
出会ったときのこと、
ともちゃんやみんなにご迷惑をおかけしてきたこと、
そしてここから始まったことなどが頭の中を駆け巡りました。

いまわたしたち夫婦があるのは当たり前のことではなく、
ご縁をつなげてくださったともちゃんや周りの支え、
そしてパートナーの努力があったのだと感じ、初心にもどることができました。

これからまだまだいろいろなことがあるとは思いますが、
「スタート地点」を思い出して、乗り越えていこうと思います。

この講座は、普段の忙しさであたふたしている自分をニュートラルに戻せる貴重な場だと思います。

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* * * * *

 

今回も大切な学びや楽しい時間をいただきまして、本当にありがとうございました。
毎回ともちゃんからお聞きする世の中の動きや、
今後の時代の流れなどの情報は衝撃的です。

いままでにも増して激動のようですが、
大切なのはそのなかで自分は何を選択して、
どう生きるかということなのだなと思いました。

本当の自分を生きることが問われる時期とお聞きし、
真っ先に思い浮かんだのは、
シンプルだけれど、やはりまわりの大切な人たちとともにしあわせに生き、
いい動きをして世の中の役に立ちたいなということ。

そのために、自分の心にもまわりにも誠実に生きようと思いました。

コロナをはじめ激動のいまにおいて、
ともちゃんの会社は過去最高益という現実。

さらに、一人もお客さまがいなくならなかったとのことに感動しました。
そうあったのは、信頼関係があったからとのこと。

丁寧に人との関係を結び、
お相手が何を望んでいるのかを知ろうとし、
それに応えていくことの大切さを教わりました。

わたしもいまいただいている持ち場で、
できることをコツコツ積み上げていこうと気が引き締まりました。

今回も盛りだくさんの講座を本当にありがとうございました。

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* * * * *

いかがでしたでしょうか^ ^

メンバーそれぞれに感慨深い一日だった様子。
どんな内容の講座だったのか、気になりますよね♡
次回、詳しくレポートをアップいたします!

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増刷☆『働く女の品格 30歳から伸びる50のルール 』2刷!(10/22)

2020-10-22

こんにちは!
サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

先日につづき、増刷のお知らせです!

戸田久実さん著
働く女の品格〜30歳から伸びる50のルール〜』(毎日新聞出版)が
増刷刷となりました!

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弊社は編集協力させていただいています。

この秋、戸田さんの書籍が増刷ラッシュです☆

 

お手に取ってくださったみなさま、
営業部のみなさま、ありがとうございます!!

じつはこの書籍、
女性だけでなく男性にも人気なんですよ。

いくつになっても成長を続けて、
品格ある人でいたいものですね。

まだお読みになっていない皆さんも、
ぜひ「美人をつくる小さな習慣」を始めてみませんか?

増刷☆『アドラー流たった1分で伝わる言い方』大ロングセラー16刷!(10/16)

2020-10-16

こんにちは!

サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

 

本日も増刷のお知らせです!

 

戸田久実さん著、岩井俊憲さん監修、
『アドラー流たった1分で伝わる言い方』(かんき出版)

が増刷16刷になりました!

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弊社は、企画・編集・制作を担当させていただきました。

 

2014年から着実に版を重ねています。
いつもご尽力くださる営業部の皆さま、ありがとうございます。

 

アドラー心理学の「言葉がけ」「伝わる言い方」
具体的なフレーズとともに解説している本書。

 

どなたにとっても、自分の想いが相手に伝わることは
うれしいものですよね。

 

でも、

“言いたいことはそうじゃないんだよな…”

“言いづらいけれど、どうやって伝えたらいいかな…”

 

など、伝えることのむずかしさを感じている人も
多いのではないでしょうか?

 

ぜひ本書をお読みいただき、

伝わる言い方を身に着けて、
自分も相手も気持ちのよいコミュニケーションを取れる人が
増えることを応援しています!

Amazonランキング1位☆『中学受験「だから、そうなのか!」とガツンとわかる合格する算数の授業 数の性質編』(10/11)

2020-10-11

 

こんにちは!

サイラスコンサルティング・スタッフのH川です。
本日は弊社が担当した本の出版とランキングについてのお知らせです!

歴史編は4刷、地理編は重版と大変好評な
中学受験「だから、そうなのか!」とガツンとわかるシリーズ!

この第3弾となる
松本亘正さん&教誓健司さん著
『中学受験「だから、そうなのか!」とガツンと
わかる
合格する算数の授業数の性質編』
(実務教育出版)がこのたび発売されました。

こちらの本ですが、おかげさまで
Amazonンキング1位(カテゴリー部門)になりました!

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ちなみに同シリーズの
『中学受験「だから、そうなのか!」とガツンとわかる
合格する算数の授業図形編』
3位にランクイン
というダブルでうれしい結果に♪

算数本ランキング

弊社では 企画・編集・制作を担当させていただいております。
お読みくださった皆さま本当にありがとうございます!

編集の佐藤さまをはじめ、いつも細やかな販促をしてくださっている
営業部の皆さまのおかげさまです。
いつもありがとうございます!

ガツンとわかるシリーズは算数のほか、歴史や地理もございます。
どれもイラスト多数で「わかりやすい!」と評判です。
読書の秋のお供に、ぜひご一読ください。

▼カラフルな表紙ですね♪
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増刷☆『アンガーマネジメント』3刷!(10/6)

2020-10-06

こんにちは。

サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

 

戸田久実さん著

アンガーマネジメント』(日経文庫)

つい先日、増刷2刷となったばかりの本書。

早くも増刷3刷!となりました!

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弊社は編集協力させていただきました。

 

8月に2刷のお知らせをしたばかり☆

企業研修講師として、ひっぱりだこの戸田さんの最新作です。

 

内容の充実はもちろんのこと、帯がご覧のように新しくなり

書店さんでもひと際目立つことで

みなさんの目に留まっているようです♪

 

お手に取ってくださったみなさま、ありがとうございます!

営業部のみなさんや書店さん、いつもありがとうございます!

 

そして、

「オリエンタルラジオ 中田敦彦のYouTube大学」で

ご紹介くださった中田敦彦さんにも感謝しております!

 

帯コピーの「キレちゃだめ!」は説得力がありますね。

 

怒りをどのように扱えば、

自分もまわりもいい状態となるのか?

 

どなたにとっても、

日々を生きやすくするヒントがきっと見つけられる書籍です。

 

まだお読みでない方も、

ぜひお手にとってみてくださいね。

2020秋合宿を開催しました! vol.3(10/3)

2020-10-03

こんにちは!

サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

 

先日からお届けしている、女神の森での合宿3日めのレポートです。

 

あっという間に最終日。
この日も気持ちよい青空が広がりました!

あまりにいいお天気なので、

朝食後、朝さんぽへ。
みんなのびのびしていますね^ ^

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昨年、望月さんに連れて行っていただいた場所へ。
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大きな木の前でパチリ☆
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こんなに背の高い木なのです。
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空気が澄んでいて、近くに水が流れていたり、
とっても素敵な森です。

自然のなかで過ごすうち、
みんなどんどん元気になっていっている気がしました!

あら なかよしサン(*^ ^*)
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さんぽしながらのおしゃべりも楽しいもの。
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研修棟に戻り、まずはヨガで身体を伸ばしました。
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みんな、昨日よりグッと身体がほぐれてきていますね。
頭も心もやわらかくなってきた証拠でしょうか。

しばし瞑想タイム。
あちらこちらから、グ~グ~・・・zzz
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そして、このあとはーーー、

なんと、星野による悶絶マッサージタイムへ突入いたしました!!

マッサージも神業(=激痛)。
血液やリンパなどの流れが滞りがちなメンバーに、
次々と施術していきます。

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肩が上がらなかったメンバーですが、、、
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アレっ!?

上がるようになっている!!
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ほとんど上がらなかったのに、13時の位置まで!!
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「すごーい!!」「よかったね~♪」
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よかった、よかった、と油断をしていたら・・・
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ギャーっ!!!
相当な首肩こりですので、仕方ありません。。。

でも、この痛みを通り越すと、軽~くなるのです!

 

マッサージも凄腕の星野です。
お見知りおきを。

 

みんな、かなり滞っている様子^ ^
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こうして、体内のめぐりがよくなることで
人生のいろいろな場面のめぐりもよくなるようにと、
整えていただいているのだと推測しています。

一番油断していたメンバーも^ ^
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痛そうな妻の横で、我関せずとばかりにお食事に夢中だった夫、M氏。

「この合宿では、(M氏の)本来の無邪気な部分が出ている」
とうれしそうに話していた妻。
同じメンバーとしてとてもうれしくなる瞬間です。

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合宿最後のお食事。

新鮮やさいのプレートのほか、
トルティーヤ、ジャージャー麺、カレー。
本当においしい!!
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食べて笑って学んで遊ぶ

このコミュニティを象徴しているかのような3日間を過ごせました。

ほかの誰ともかぶらない、それぞれの個性。
それをのびのび発揮させてもらえる場所です。

誰かが悩んでいれば、みんなで支える
うれしいことがあれば、みんなで喜ぶ

そんな安心安全の場があると、
新しい時代を前向きな気持ちで進めますね。

依存せず、それぞれの足で立ちながら、
お互いにいい影響を及ぼし合えるよう
自分を整えていきたいと思う合宿でした!

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今年の合宿でも、
女神の森の総支配人の望月さんには
本当に至れり尽くせりで、
素敵な笑顔心からのおもてなしをしていただきました!!

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おかげさまで、とても思い出深い、
濃厚な合宿を開催することができました
本当にありがとうございました!!
また、ぜひお伺いしたいです!

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2020秋合宿。
3日間のレポートでした。

みなさん、最後までお付き合いくださり
ありがとうございました♡

2020秋合宿を開催しました! vol.2(10/2)

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こんにちは!
サイラスコンサルティング メンバーのえんどうまめです。

先日お届けした、小淵沢での合宿レポートのつづきです。

合宿2日めの朝。

なんとこの日も気持ちのよいお天気!
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森のなかにたたずむ女神の森がよりいっそう映えます♡
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宿泊棟から続々とメンバーたちがやってきて朝食タイム。

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地元のお野菜をメインに胃に優しいものばかり。
そしてやはり、山梨のぶどうは最高です♪
お米もおいしくて、朝からモリモリいただきました。

 

ちょっと小休止。
恒例の、じゃれ合うふたり^ ^
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その後、ヨガでからだをほぐします。
メンバーのひとりが今年も先生に。
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カ、カタい。。。
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とにかく、カタい。。。
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人間すべり台 ^ ^
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からだも心もすっかりほぐれてリラックス☆
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この日は研修棟で星野の講座です。
ゆったりしながら、濃く学んでゆきます。
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自分を大切にする強化期間ということで、
自分が何をすれば「しあわせ」と感じるのか? を、
意識することになりました。
純度100%の状態にするということです。

 

それは本当に願っていることなのか・・・?
言葉と行動が一致していることが大事とのこと。

 

自分の欲求に忠実な赤ちゃんは、まったくガマンをしていません。

“お腹がすいた!”
“眠い!!”
“おむつが濡れて気持ちわるい!!!”

 

だから泣く。
つまり、欲求と行動が100%一致している状態です。

 

そして、欲求が満たされると本当にしあわせそうな顔に♡
⇒それを見ているまわりの大人たちもしあわせな気持ちに♡

この状態が純度100%だそうです。

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大人になるにつれ、
“社会はこうだから――” と、自分の本当の気持ちを押しころしてしまうこと
きっと少なからずどなたにも経験があると思います。

ガマンしたことを褒められていくうちに、
「正しい行動をしないと満たされない」と勘違いし始めてしまう・・・。

 

星野
正しいかどうかではなく、しあわせかどうか。
いま、伸び悩んでいる人たちは、正しいかどうかを基準に生きているんです。
正しさから自由になりましょう」

「でも、しあわせとラクは違います。
ラク=雑 であって、誰のしあわせもそこにはありません。

しあわせ=成長 が伴うものなんです」

 

人は、死ぬまで成長する生き物。
人と関わり合いながら成長していく。

 

だから、たとえ自分に生産性があってもなくても、
「わたしには価値がある」と思ったうえで、成長していくこと。
そうすると、自分もまわりの人のしあわせにもなる、とのことでした。

 

まさにわたしは、
「生産性がないと自分には価値がない」と
ずっと思い込んで生きてきていたので、ハッとさせられました。

自分を大切にする強化期間で、この思い込みを書き換えていきます!

 

* * * * *

 

たっぷり学んだ後は、ランチへ♪

山梨名物の「ほうとう」をいただきました。

こんなに幅広の麺で、食べ応えバッチリ!
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そして夕食は、みんなでBBQ☆
望月さんが火をおこしてくださったり――、
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BGMの準備をしてくださったり――。
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おかげさまで、とても盛り上がる夕食となりました!!

乾杯の音頭はダブルNちゃん!
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男性陣が火を強力に。頼もしい☆
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そして、ここでもじゃれ合うふたり^ ^
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ひとしきり盛り上がった後は、焚き火を囲んで静かな時間。
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焚き火職人T氏による、ダイナミックな炎!

 

炎を見つめながら、自分の内側を丁寧に見ていきます。

 

「手放したい思い込み」や、
「こう在ります」という宣言を紙に書き、
勢いよく立ちのぼる炎のなかに放り込みました♪

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一人ひとり放り込んだあと、

とっても清々しい表情のメンバーたち
本当にいい時間でした!

こうして合宿2日めも、大充実のうちに幕が下りました。

3日めに続く。。。

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